「あがっぺ」での食の話

7月9日のあがっぺ(入園前のお友達の集まり)で、お母さん方に向けて食の話をした。 私の年齢の半分くらいのお母さんたちに、どんな話をしたらいいか悩み悩んで何回も練り直した 満足いくものとは言えないかもしれないが、その時の私にとってに最善なものが出来上がったのが、当日4時半 基本の調味料(塩、味噌、醤油)…