『脳腸相関』  腸活に必要な食べ物とは?

2022/06/29の夕食 ☆おろしそば 私の実家の母が打った蕎麦をもらった 池田町で蕎麦打ち体験をしてきたらしい 蕎麦打ちはすごく体力がいるのに、80歳でよくやったなと思う 亡くなった父が、会社を退職してから趣味で蕎麦を打っていた。大晦日の年越しそばは、それを食べていた。ので、我が家の子ども達は口が肥えていらっし…