Yanagy0084の日記

自分のうつの発症とリハビリについて実践してきたこと、集めた情報をまとめました 軽度のうつ症状の治療方法は図書やネットでも紹介されています しかし重度のうつ症状から社会復帰できた事例は多くありません これが正解ではありませんが、成功事例として参考にしていただければ幸いです １.発症 ■うつ症状のサイン ２.休…