シンガポール漂流生活

最近、一日の食事量をへらしました。 ２週間くらいかけて、ジワジワ減らしていったんですが、４割くらいカットしたんじゃないでしょうか。 私は別に太ってもいないし、むしろ痩せてる方なので、これ以上ダイエットするとホネホネロックになってしまいます。 身長164cm、体重53kgです。 じゃあなんで減らしたのかというと、…