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Apple Watchのワークアウト Appを使うと運動状況を追跡できますが、腹筋や背筋、腕立て伏せなど、いわゆる普通の筋トレはどのワークアウトの種類を選べばいいのでしょうか。調べてみました。 「その他」でOK 公式サポートページに以下の記述があります。 support.apple.com リストにないワークアウト (筋力トレーニングな…