やすまるのお得生活

筋トレの成果を発表します ①疲れなくなりました。 ②よく寝れるようになりました。 ③御飯がおいしくなりました。 ④人生前向きになりました。 ⑤風邪を引きにくくなりました。 ⑥体重が減りました。 ⑦ムキムキになってかっこいいです。 ⑧栄養バランスを気にするようになりました。 思いつく限りの筋トレの成果を上げました。 …