リフティングは蹴らないほうの足が重要

無事夏休みに入ったようで、オジサンは子供たちに遠慮して隅っこでエクササイズです。 仕方がないです。 そういう時に良いのが、サッカーのリフティングです。 バスケットボールや野球と違って、サッカーは小さいスペースでもできるのが良いです。 半年ぶりくらいにサッカーボールに触りました。 サッカーは一人でやるとな…