AERONOVA と Q-RINGS でお代わり自由の usual ride with C35(1)

4月25日(土)は朝練へ。 その日のテーマは AERONOVAを実走で味わう Q-RINGSを普段の走りの中で味わう C35(11-28スプロケ)を上りで味わう 休憩なしの車上生活をする ケイデンスよりも重めのギアを踏むの重視 坂を練習する 1.朝練へスタート~まずはひと山 出発は朝6時過ぎ。コーヒーを一杯飲んで、途中必要となるであろ…