勇気と覚悟を産み出す黄金体験コーチング (Gold experience coaching)
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セルフトークの奥にある感情を受容すれば劣等感は解消できる。
前々回に劣等感の深堀りについての記事を書いた。 今回はその補足内容。 yesimgood-yuta.hatenablog.jp 劣等感が生まれる理由。 自己受容をしてみる セルフトークの観察、受容 セルフトークに乗っている感情は何か？を観察しそれをそのまま受容する。 著者の今日のセルフトーク観察、感情受容 著者の今日のHAPPY世界観積み…
