介護を乗り切るために

介護を乗り切るには 「認知症という病気を理解すること」 「介護者の心の平穏を確保すること」 この二つが大切だと振り返って思います。 ところが頭で分かっていても 心穏やかにあり続けるのは並大抵ではない。 そこで少しでも助けになればとの思いから 私がかつてしがみつくように読み進めて 現実を乗り越えるために頼り…