こころ遊多加な介護へ

不調が出るとその専門書を買って 頭で理解できるとたいてい治る。 そのせいで本棚はなかなかの医療系。 7年前の引越で痛めてから 曲がらなくなっていたヒザが ふと気付けば完治していた。 「９割のひざの痛みは自分で治せる」という本の力。 最近は運動不足が続いて 太ももの裏からお尻の痛みがひどく 座っているのが苦痛…