血糖値スパイクが起こるタイミングは決まっている?

こんにちは でん です。 血糖値スパイクご存じでしょうか?食後に血糖値が急上昇するあれです。健康な時は考えたことありませんでしたが、一型糖尿病になり、24時間血糖値(グルコース値)をモニタリングするようになり、気にしています。 血糖値スパイクは「隠れ糖尿病」 朝食を工夫して食後に血糖値を上げない | ニュース …