yogibo48’s diary

「ダイエットは人生の通過点」 名古屋市西区のレンタルジムにて トレーナー活動中のよぎぼ〜です 最近はHUBさんの フィッシュ&チップスにハマっています 揚げ物ですが 以前の投稿でも書きましたが メリハリを意識することで 食事と向き合い継続することが 可能になります 『自分を責め過ぎない』「ダイエットは人生の通過…