心と身体がよろこぶ気功ライフ
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二十四節気 「冬至」
少し先ですが…12月21日は「冬至」です。 冬至と言えば、カボチャを食べて、柚子湯に入って… 私は子供のころからそういう習慣で育ちました。 おそらくこれは一般的な習慣かと思いますが 中には他の習慣で育った方もいるのでないでしょうか…。 いつものように「二十四節気養生」さまからもご紹介します。 冬至是个非常重要的…
