心と身体がよろこぶ気功ライフ

生徒さんにたまにやっていただく功法 通称「壁功」 これ・・・ 多くの方は苦労されます！ でも、 やると気持ちいい！！ という感想も多いのです。 平均年齢がそれなりのシルバー世代のグループでは なんと！ 毎回、欠かさずこれをやっております！ ５回でいいですよと言っても 止めるまでやってくださるのです。 本当にす…