心と身体がよろこぶ気功ライフ

飲食の見直しは 健康を考えるうえで とても大事ですね。 私が書くと 私は素食実践しているので それをすすめているのかと 思われるかもしれませんが そういうわけではなく 各々が 自分で自分のことを考えて 選んでもらえることが大事だと思っています。 そうことは何度も書いているのですが それでも・・・ 素食っていいの…