心と身体がよろこぶ気功ライフ

今月末の薬枕（漢方枕）作りで使う 枕材（枕用生薬） そのひとつがこれ。 「粟殻」（小米壳） 気養生では お粥でおなじみの粟 それを・・・ 今度は枕で！ 参加される方は楽しみにしてください！ 参考までに 「百度百科」さまより 谷壳 小米壳 枕谷糠谷糠就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦、豆、麻的皮壳，入药用的谷糠又称米皮…