心と身体がよろこぶ気功ライフ

以前もご紹介した「道家養生的100条不伝之法 」そこから少しずつ・・再度ご紹介。その３です。ーーーーー5 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。6 人的大部分生病现象是人体在调节、清…