心と身体がよろこぶ気功ライフ

病気になりにくい過ごし方。 我慢じゃなくて 理解できていて 楽しみながらできると良いですね！ そんな養生（気養生）。 そもそもの 養生（摂生）について 参考になれば。 「中国道教協会」さまより 丘处机《摄生消息论》中的养生理念 金元时期全真道领袖丘处机所作《摄生消息论》，在广泛吸收前代道家、医家典籍中养生理…