神奈川県気功太極拳倶楽部(神奈川県太極拳連合会)

太極拳の練習活動で、よくある質問でのQ＆A 太極拳の動作を覚えられないんですが・・ 初めのうちは、見慣れない動きだということがあります。気持ちはリラックスして全身運動を行って快適な心身感覚が感じられるようになるので十分に効果があります。次第に慣れてくれば要領がよくなって出来て覚えられるようになって来ま…