太極拳 普及指導員理論2 四季(四立、分点、至点)の教練で重要な臓器との関連性と教学法(プログラムフォーマットづくり)

四季(四立、分点、至点)の教練で重要な臓器との関連性と教学法(プログラムフォーマットづくり) ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp 立春、立夏、立秋、立冬が「四立」春分、夏至、秋分、冬至が「分点と至点」 四立は次の季節変化への、分岐点の始まりを思い、分点は、それまでの陰陽の気の強弱の転換点、至点は陰陽の気の…