「導引」と「五禽戯」について 太極拳理論2

「導引」と「五禽戯」について、です。 現在の日本では「気功」の名称が比較的普及していますが、 これは中華人民共和国の設立後に広められた、意識呼吸法、内臓マッサージなどを含んだ2500年ほど継承されてきた運動と健康法理論の総称になります。 歴史的に記述された資料文献には「導引」の名称の方が古く使われ、 …