横から失礼します

柔軟性と老化について考えた話です 柔軟性と体調 身体の硬さと老化 思考の硬さと老化 柔軟性と体調 TVで身体の柔軟性が低い（いわゆる体が硬いというやつです）と、体調に様々な悪影響が有りますよといった感じの番組を見ました。 hicbc.com 体が硬いという事で、足が上がり難くなったり歩幅が狭くなったりして躓き易くな…