梅流し、やってみた1

www.excite.co.jp 梅流しとは48時間以上、断食した後に、大根の煮汁と、煮た大根、梅干し、味噌、野菜を食べ、腸内の宿便を排出しようというもの。 胃腸が休められ、腸内環境がよくなることで、便秘、肌荒れ、体臭・口臭に効果があり、幸福感も増すとか。 便秘ではないのですが、あせも、汗による体臭を抑えられないかと…