そろそろ自己流はやめて、GARMINの指示通りに練習してみようと思う。練習のパターンが増えて面白い。ただ、ペースずれた時のアラームが鬱陶しい。 Garminコーチとは、互換性のあるGarminウェアラブルデバイスに最適なトレーニングプランを送信できるGarmin Connect機能です。Garminコーチを利用すると、エキスパートラン…

趣味は散歩です。

ガーミンコーチの言う通りにやってみる。4ヶ月後のレースでPB更新。