よんさるのブログ
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トレーニング ３月５日 家でダンベルでトレーニングを
目次 目次 注文していたものが届いた 組み立ててみました トレーング内容 トレーニングの改善点 使ってみた感想 まとめ 注文していたものが届いた Amazon CAPTCHA コロナウイルスの影響でジムが使えなくなったので、ベンチプレアス台とウェイトのセットを購入しました。 重量は合計５０kgぐらいしか買っていません。 家で…
