2019年11月6日放送のあさイチはインナーマッスルによる肩こり腰痛、ぽっこりお腹の解消法。インナーマッスルの秘密とお手軽に誰でも今すぐ出来る具体的トレーニングの方法について紹介されました

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あさイチインナーマッスルで骨盤腰痛肩こりケア…1日1分の体操でポッコリお腹もズバッと解決？【2019年11月6日（水曜日）NHK地上波TV】