カブ×マラソン×ファミリー

ご訪問、ありがとうございます 6月初旬というのに、真夏のような空ですね 2日連続で、ブログ更新できなかったため、 (言い訳はしません) 昨日分(6/9分)をまず 今日の体調とふり返り ランニング いつ、うつの薬はやめられる? 今日の体調とふり返り 〇体調 身体面：暑さに慣れてきたのか、多少疲労は抜けた感覚 精神面：こち…