豊かな人生100年時代の仕組み構築

笑ったり、くしゃみをすると尿もれが、、、 「えっ？私だけ？」と困っていませんか？ 実は40歳を過ぎたあたりから尿もれに悩む方は多くいらっしゃいます。 尿もれで悩む方は特に女性に多く若い世代でも出産により骨盤底筋が弱くなることで尿もれが引き起こされやすくなります。 今回の記事では今日から出来る！尿もれ改善…