人生100年時代のパーソナルトレーニング

エネルギー高く生きようぜ！ 豊かな人生100年時代の仕組み構築を専門としたパーソナルトレーナーの吉村太朗です。 親の認知症が心配になってきた。 そんな時は認知症について知るということからはじめれば安心！ということを前回のブログに書きましたので参照してください。 認知症の問題は医療・介護業界の人だけではなく…