寝ても覚めてもSub25！

させて頂きました！参加された皆様お疲れさまでした！ 新横浜公園で30km走、4:30/kmです！ みんなで走ると楽しい！あっという間の2時間ちょいでした〜。ありがたい！ （一応自分が中心ぽく写ってるやつ‍♂️） 夏練→道マラの流れでもはや暑さを感じない身体に仕上がってしまったようです。これが暑熱馴化か。 汗も出るしノド…