緩くいこうぜ、人生長いんだ。

目線と思考はリンクしていると思う。 例えば、こめかみに力を入れずに目線を下げてみる。 視界が限定され周囲の情報が入ってこなくなる。次第に自分の頭の中の声がよく聞こえるようになる。だんだんと声といっしょに記憶がよみがえるようになり、過去の過ちや嫌な経験が浮かび上がってくる。自分で自分を否定するようにな…