涼しく夏ランする「プレクーリング(予冷)」のやり方と注意点を解説します

こんな方にオススメの記事真夏の暑い季節でも走りたい 少しでも涼しく走る方法を模索している 何かいい方法はないか? あります! MGCランナーも取り入れている「プレクーリング(予冷)」を知っておきましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); プレクーリングとは何か プレクーリングが効く科学的…