Fix the Bits | あっぷり工房
id:you_key69
【練習記録】初めてのカーボンプレート搭載シューズ│Adizero Pro
本日の練習は「ジョグ+WS」でした。フルマラソンでサブ3を目指すランナーのトレーニング事例としてご覧ください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 目的 Purpose 設定 Plan 結果 Result 1/13との比較 学び Review 目的 Purpose 目的は以下のとおりッ! アディゼロプロの走行テスト 先週アディゼロプ…