【練習記録】トラウマを上書き更新するランニング

久々の練習記録。熱中症によるパニック障害の克服を目指す、単なるランニング日記なので誰の得にもならないことを予め断っておきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 花見ランは頑張ったランナーへのご褒美 あえてお花見ランを見送る 平常運転で自信をつける 短時間ゆっくりジョグを楽しむ トラウ…