#朝ラン 7kmおとといDNFしたぶんを挽回するために仕切り直し！いつもより長めだったから時間はかかったけど、ラスト無理せず上げられて気持ちよく終われるのが良い‍♂️5kmだとほぐれた頃に終わっちゃうので。マラソン復帰を目指すなら平日でもこれくらいの距離を普通にこなせるようにしたいですね pic.twitter.com/vKq6Mbkv…

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【練習記録】#朝ラン 7kmに伸ばしてみたら気持ちよかった