Fix the Bits | あっぷり工房

「アキレス腱って痛めると8割くらいまでは回復するけど、なかなか100％に戻らない」これ、めっちゃわかる。まさに今その状態。 軽度：走り終わった後、違和感 ←ここ3年ずっとｺﾚ 中軽度：走っている最中に違和感 重度：走ってなくても痛い 一時は重度だったのでだいぶマシにはなったが、それでも「また痛くなったらどうしよ…