フルマラソンサブ3 100㎞サブ10 を目標に頑張っていましたが、2021年夏ごろから体調を徐々に崩し失速…。 2022年4月、体調が戻ったので完全復活、目標達成までの記録を残していきます。 年齢の近い方、走力の近い方、目標の近い方の参考になればと思います。 初フルマラソン5時間13分（2016） フルマラソンPB3時間28分…