【衝撃】1日2食生活を1ヶ月間続けた結果がやばい #人は食べたもので出来ている #オートファジー #shorts

1日3食の生活が「当たり前」だと思っている人がほとんどですが実はそれが胃腸に負担をかけているかもしれません。▼メンバーシップについて「自分や家族の未来のために食を見直す」この活動に賛同、応援してくださる方がいたら嬉しいです。今後も勉強し続け、安全な食品の情報シェアに励ませていただきます。メンバーシップ…