Naturecan（ネイチャーカン）フィットネス話題のサプリ アシュワガンダとは？　アシュワガンダは、インドの伝統医学アーユルヴェーダで利用される代表的なハーブ。　高さは約60センチ程に成長するナス科の常緑低木で、インドをはじめ、地中海やアフリカ地域でも栽培されています。　アシュワガンダは何世紀も前から知られ…