発達障害と向き合い改善を考える主婦のブログ

こんにちは！ゆまりです。 以前の記事で、子育てが辛いのなら、子どもへのアプローチを考えるのではなく、まずは自分を満たし余裕を持とう！ 毎日自分で自分のためにやることを１つ、自分と約束して達成していくことで、自己効力感をアップし、自分のことも子どものことも信頼できるようになろう！という内容で記事を書き…