心が動揺したり、ざわつかないために『つらい時こそ楽天的になる』

心が動揺したり、ざわつくときっていわゆる『フラストレーション』がある状態のことみたいです。さて、フラストレーションとは?そして、フラストレーションに対して強い人ってどんな人なのかを書いてみました。