自己肯定感が下がりそうな場面になったら使うテクニック!

こんにちは、ゆうじんです。 自己肯定感! を上げるために日々勉強し、勉強したことを少しずつ実践もしている最中です。 yujin-blog.hatenablog.jp yujin-blog.hatenablog.jp その辺はこちらの記事をご覧いただければ幸いです。 そして、今回も自己肯定感を高めるトレーニングの一つを書いていきたいと思います。 今回に関…