行動！そして人生変えられるか？！　ゆうじんブログ

こんにちは、ゆうじんです。 筋トレのお勉強です。 今まで勉強したことのまとめの段階に入っていきます。 まとめと言っても自分が覚えていること、ちょっと読み直したりしたことを踏まえたうえで 今自分が行動に移せているかも考えていきたいとも思います。 やはり、勉強しても行動が変わらなければ成長できませんもんね。…