こんばんは、yukiです(*'ω'*) ちょっと足の調子が悪くてまたもや整形外科へ行ってきました。前回行ったのは7月。 3カ所の不調のうち、左ひざの痛みは教えてもらった体操の効果かわかりませんが多少良くなってきました。まだ痛いけれど。 yuki2022.hatenablog.com 今日はそれらとは別で左足の土踏まずの上というかく…

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また整形外科へ。後脛骨筋機能障害と診断されました。