ゆっきーず・らいふ
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フィットネスジムの継続
去年の6月から入会しています。 ペースは週1〜2回です。 過去写真で申し訳ないですが、これは週3〜4回の時ですね。目的は現状維持は退化です。自分の中では維持していると思っていても時間は進んでいきます。身体は確実に退化します。 思考も変わらなければ、輪ゴムと一緒で柔軟性が無くなりすぐにプチンと切れます。…