今よりも少し幸せになる☆
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感情の22段階 自分の状態を知る
こんな経験ありますか? ものすごーく落ち込んだらとき、 友達に話聞いてもらって、少し元気になって・・・ ありがとーって言って、うち帰って。 ・・・一人になってまた落ち込む。 「ああ、自分はいつからこんなに弱い人間になったんだろう?」 「このままじゃだめ!」 「もっと強くならないと!!!!」 ・・・しばらく…