５０代✿ゆっくりトコミ

若いころとちがって、気分というものが季節や天気に左右されるところがあるような気がします。 また、同じ１日のうちでも気分に波があり、しかもその波に自分自身が気づかずに沈んでいることがあります。 気分の沈む時間をなるべく少なくして、安らかな気持ちで生活していきたいものです。 (adsbygoogle = window.adsbygoo…