【カフェイン断ち挑戦】大好きだったコーヒーをやめるまで

こんにちは、ゆみ(@yumigurashi)です。 みなさんはコーヒー派ですか?紅茶派ですか? 私は断然コーヒー派で、コーヒーの飲み比べするくらい本当に大好きでした。 ですが3年程前、あるきっかけがあって、 コーヒーをやめることにしました。 コーヒーだけでなく、緑茶などカフェインを含む飲み物全般です。 これを機に、ず…