朝一杯のレモン水はコーヒーと比べものにならないくらい体にとってメリットが大きく、海外の健康オタクの間ではもはや常識となっています。レモン水はビタミンC補給できて、体内のPHレベルを調節してくれる他、肝臓のデトックス効果＆消化の助けになったり、口臭対策にも！美味しい作り方もご紹介します。